albina:-)'s Journal, 08 March 2019

137.6 lb Lost so far: 10.1 lb.    Still to go: 5.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1843 kcal

Fat: 95.90g | Prot: 62.27g | Carb: 180.55g.   Breakfast: Пшеничный Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Белый Хлеб, Сосиски Молочные, Бигус. Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. more...

2103 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour and 29 minutes, Resting - 14 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours. more...