|
Обеда и ужина у меня вчера не было, что то я заболела 🤒 ((( еда не лезит 😞
|
157.4 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 40.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2019:
|
1269 kcal
|
Fat: 47.88g | Prot: 77.66g | Carb: 131.89g.
Breakfast: Рисовые Вафли, Чай с Лимоном и Сахаром, Молочный Суп. Lunch: Хлеб Черный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Океан в Подарок Сардинелла, Океан в Подарок Сардинелла. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Яшкино Вафли Шоколадные , Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ipipko13's weight history
|