Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
152.3 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2019:
|
931 kcal
|
Fat: 35.79g | Prot: 36.21g | Carb: 123.68g.
Breakfast: Маг Хлеб, Белая Мука, Яичница. Lunch: Апельсин, Евроопт Груша Конференция, Яблоко. Dinner: Евроопт Ушки Слоеные, Кофе Латте, Плов с Курицей. Snacks/Other: Спартак Шоколад Пористый, Сливочное Масло, Хлебная Нива Хлеб Гречишный Бездрожжевой. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
myfoodroutine's weight history
|