Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
114.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 February 2019:
|
1787 kcal
|
Fat: 41.50g | Prot: 112.77g | Carb: 265.64g.
Breakfast: Курага, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай, Корица, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Славянские Традиции Творог 1%, Славянские Традиции Творог 1%. Dinner: Мёд, Чернослив, Курага, Дивинка Отруби Ржаные, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Славянские Традиции Кефир 3,2%, Мёд, Морковь, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Добрый День Хлебцы Злаковый Коктейль. Snacks/Other: Савушкин Теос Йогурт Греческий. more...
|
gaining 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
millions_007's weight history
|