Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
119.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2019:
|
667 kcal
|
Fat: 18.87g | Prot: 73.97g | Carb: 50.83g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Дивинка Отруби Овсяные . Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Дивинка Отруби Овсяные , Молоко (Цельное Молоко). Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Черное Море Сироп Лайт, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Knorr Чашка Супа Харчо. more...
|
gaining 11.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
axxa01's weight history
|