Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
abyssinka
Journal
09 Feb 19
abyssinka's Journal, 09 February 2019
abyssinka's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Первое взвешивание за неделю. 🤗Очень приятно видеть хоть какие-то сдвиги. Хотя я понимаю, что ушла вода из организма. Хочется верить, что не только вода, но и хоть чуточку жира) Интересно какой отвес будет спустя месяц 🤔 Всем прекрасного дня!☀️🌈🍓
153.4 lb
Lost so far:
0 lb
.
Still to go:
16.8 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entries for 09 February 2019:
1458 kcal
Fat: 57.80g | Prot: 55.13g | Carb: 184.16g.
Breakfast:
Шоколадный Торт, Чай с Лимоном, Евроопт Куриный Рулет Императорский , Алми Багет Итальянский.
Lunch:
Суши, Салат Цезарь с Курицей.
Snacks/Other:
Яблоко, Царские Десерт с Цукатами "Exotik".
more...
1695 kcal
Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours.
more...
gaining 1.3 lb a week
8 Supporters
Support
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
abyssinka's weight history
view complete history