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Zugenommen. Aber das war mir klar, habe die Woche keinen Sport gemacht, mit meinem Mann gesündigt, aus Frust und Stress gegessen.. Konnte mich nicht stoppen, auch eine Packung Gummibärchen, schoki und Kuchen mussten dran glauben. Befinde mich grade in einem kleinen aber doch großen Loch. In 1 Woche ziehen wir um, haben dann 2 Wochen keine Küche und ich frage mich, wie es Job technisch weiter gehen soll. Alles doof momentan.
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229.1 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 55.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 1.2 lb a week
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 Comments
Och nöööö, Naddelinchen, nicht aufgeben! Es gibt immer eine Lösung und manche Dinge erledigen sich von ganz allein. Bleib stark, zieh erst mal in Ruhe um und dann kannst du vielleicht das Thema Job angehen! Immer alles Step by Step. Das schaffst du, bleib stark! LG
18 Jan 19 by member: Nizzy1988
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Ich schließe mich der Nizzy an. Mach einen Step nach dem Anderen. Alles wirst du nicht zur gleichen Zeit lösen können. Und viel Geduld und gute Nerven mit dem Umzug. Das ist immer stressig, da ja auch das rausreißen aus der gewohnten Umgebung mit ein emotionaler Stress ist. Aber ich bin sicher du packst das!
18 Jan 19 by member: Madam Glow
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Ach Mensch... manchmal kommt echt viel auf einmal! Obwohl man ja auch mit seinem Mann sündigen und dabei Kalorien verbrennen kann! 😉 vielleicht kannst Du Dir Ziele setzen, die für Dich gerade machbar sind. Bei mir muss zum Beispiel von Zeit zu Zeit Schokolade sein, aber manchmal schaffe ich es, das es dann „nur“ zartbitter Schokolade ist. Dinge, bei denen ich mich gar nicht bremsen kann, kaufe ich nicht (zum Beispiel Kinderschokolade). Manchmal bin ich stark genug, mir eine große Box Karotten Sticks und Gurken zu schnippeln, dann fülle ich meinen Magen zwischendurch damit. Vielleicht ist ja etwas davon hilfreich. Halt gut durch
18 Jan 19 by member: leezah79
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