Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2019
|
160.3 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 January 2019:
|
1310 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 59.35g | Carb: 116.93g.
Breakfast: Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом), Курица (Жареная в Панировке). Lunch: АВС Майонез Постный, Салат из Крабовых Палочек с Пекинской Капустой. Dinner: Жареная Картошка, Морской Коктейль, Салат из Крабовых Палочек с Пекинской Капустой, ABC Майонез Постный. Snacks/Other: Спартак Карнавальная Маска. more...
|
gaining 3.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IrinaTereschenko's weight history
|