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🙃??????
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159.6 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 January 2019:
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631 kcal
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Fat: 5.96g | Prot: 15.43g | Carb: 136.12g.
Breakfast: Laugenbrötchen. Lunch: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Dinner: Kölln Haferflocken. Snacks/Other: Äpfel. more...
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gaining 23.1 lb a week
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 Comments
1,5kg? Was hast du gestern gegessen? 😀
11 Jan 19 by member: sbüsi
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Unter 1000 kcal , seit Tagen schon
11 Jan 19 by member: pamina.1
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11 Jan 19 by member: Nizzy1988
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Nicht verunsichern lassen einfach ganz normal weiter machen. 😊
11 Jan 19 by member: Kameko94
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Das würd ich auch sagen,nizzy genug getrunken,pamina? Zyklus? Mach dich nicht verrückt,geht fix wieder weg
11 Jan 19 by member: sbüsi
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Wer weiß , leider schwankt es immer in die falsche Richtung
11 Jan 19 by member: pamina.1
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Bei mir war es letztens zu viel Wasser und ein Biorhythmus der durcheinander war...
11 Jan 19 by member: Denna21408
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