Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2019
|
131.4 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 January 2019:
|
1500 kcal
|
Fat: 77.54g | Prot: 96.30g | Carb: 100.96g.
Breakfast: Окей Сыр Маасдам, Леон Сосиски Диетические, Зебра Пирог, Лента Холодец по-Домашнему, Красная Цена Хрен Столовый, То, Что Надо! Горчица Русская, Яйцо, Грецкие Орехи, Творог 5%, Пампушка, Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SannyLy's weight history
|