Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2018
|
144.4 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 December 2018:
|
2512 kcal
|
Fat: 120.65g | Prot: 76.44g | Carb: 280.20g.
Breakfast: Tassimo Латте Макиато, Помидоры, Гипербола Индейка Сыровяленная, Fazer Хлебцы Шведские, Авокадо Авокадо. Lunch: Майонез, Вкусвилл Вареники с Картофелем и Грибами. Dinner: Невские Берега Торт Прага, ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Жульен Грибной, SPAR Морковная Котлета. Snacks/Other: Любинский Кондитер Зефир в Шоколаде, Ponti Бальзамический Топпинг, Малина, Callebaut Белый Шоколад, Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. more...
|
gaining 3.3 lb a week
|
 Comments
23 Dec 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
23 Dec 18 by member: Лора961
|
Лён, как обычно, ничего не нарушала😉 Только не говори мне, что это все пирожки с изюмом 🤣🤣🤣 не виноватая я .... они сами пришли 😂😂😂
23 Dec 18 by member: Органза
|
23 Dec 18 by member: Органза
|
А если серьёзно, то я уже писала об этом: даже не обращаю внимание, записала для статистики 🙃
23 Dec 18 by member: Органза
|
Да я чё, я ничё🤣👌 просто спросила как ты там, на горизонте😚🌹
23 Dec 18 by member: Л_е_н_а_FS
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Органза's weight history
|