Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
129.4 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 October 2018:
|
1600 kcal
|
Fat: 110.85g | Prot: 71.31g | Carb: 81.99g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Edite Bibite Арахисовая Паста, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Шоколад, Хлебокомбинат Волжский Рожок Осенний, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Окей Сыр Маасдам, Помидоры, Milbona Йогурт Греческий 2%. more...
|
losing 6.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SannyLy's weight history
|