Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
124.1 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2018:
|
1609 kcal
|
Fat: 131.82g | Prot: 82.03g | Carb: 19.76g.
Breakfast: Maluta Jogurt Bałkański, Tesco Sałatka Florencka, Ogórek (ze Skórką), PIKOK PURE Frankfurterki Wieprzowe, Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Tesco Gotowane Brokuły, Smalec, Udko Kurczaka Pieczone (Spożyte ze Skórą). more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
08 Sep 18 by member: vibo69
|
08 Sep 18 by member: mal_07
|
za wprowadzanie w blad! 😄 mialas dzis przytyc! klamczuchu ty! 😄
08 Sep 18 by member: vibo69
|
08 Sep 18 by member: mal_07
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mal_07's weight history
|