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Ist das nervig jeden Monat das selbe was wir Frauen haben das siehst man auch immer auf der Waage 😣😣😣
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170.4 lb
Lost so far: 38.4 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 September 2018:
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1188 kcal
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Fat: 43.30g | Prot: 66.80g | Carb: 130.92g.
Breakfast: Frischgold Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Lidl Dinkelbrot. Lunch: Dulano Schinken in Aspik, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Lidl Dinkelbrot, Lovilio Mozzarella Light, Lidl Dattelcherrytomaten, Gurke (Geschält). Dinner: Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Apfelkuchen. more...
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gaining 4.6 lb a week
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