Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
154.1 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2018:
|
1282 kcal
|
Fat: 57.82g | Prot: 92.29g | Carb: 103.89g.
Breakfast: President Сыр Легкий, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Миндаль, President Сыр Легкий, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aniapodobaeva's weight history
|