|
рост 175
|
152.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 July 2018:
|
1943 kcal
|
Fat: 113.42g | Prot: 91.83g | Carb: 142.98g.
Breakfast: Активиа Питьевой Йогурт, Персики, Помидоры, Маг Хлеб, Колбаса Докторская, Яичница. Lunch: Савушкин Молоко 1,5%, Никитин Семечки Жареные, Сметана, Арбуз, Борщ. Dinner: Савушкин Молоко 1,5%, Помидоры, Чумак Кетчуп Нежный, Картошка Вареная, Свинина Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Савушкин Творог 1%, Активиа Питьевой Йогурт. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
myfoodroutine's weight history
|