Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
158.5 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2018:
|
1478 kcal
|
Fat: 58.76g | Prot: 102.15g | Carb: 200.83g.
Breakfast: Принцесса Ява Чай Каркаде, Йогурт, Чай, Noyan Инжир Варенье Экстра , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Изюм, Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо (Целое), Мистраль Перловая Каша на Воде, Мясновъ Котлеты по-Царски. Snacks/Other: Шоколадница Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Органза's weight history
|