Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
160.7 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 30.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2018:
|
1588 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 95.01g | Carb: 166.57g.
Breakfast: Чай, Вологодское Варенье Черничное , Йогурт, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Черешня, Русский Дар Квас, Чай, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Помидоры Черри, Лента Сухарики со Специями, Огурец (с Кожурой), Бульон из Индейки. Dinner: Чай, Чай, Мистраль Перловая Каша на Воде, 0 Калорий Кокосовое Суфле. Snacks/Other: 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Азбука Вкуса Окрошка с Мясом. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Органза's weight history
|