Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
159.4 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2018:
|
1625 kcal
|
Fat: 29.19g | Prot: 119.22g | Carb: 228.92g.
Breakfast: Чай, Главпродукт Варенье Черничное, Йогурт, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Чай, Куриная Грудка Отварная, Бульон из Индейки, Помидоры Черри. Dinner: Чай, Магнит Ватрушка с Творогом, Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Черешня, Черешня, Голден Яблоко , Good Food Инжир Сушеный. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Органза's weight history
|