Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
157.9 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 June 2018:
|
1319 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 55.83g | Carb: 108.18g.
Breakfast: Worstenbroodje. Dinner: HAK Witte Bonen in Tomatensaus, Rundergehakt, Watermeloen. Snacks/Other: Lay's Naturel Chips, Clementine Tonic, Gin. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
23 Jun 18 by member: Tijmpje
|
Ja focus weer op reinheid, rust en regelmaat... ik heb het enorm moeilijk gehad met de zware depressie van mijn moeder in haar laatste maanden. Ik heb zoveel met haar gepraat ... om haar te helpen ... om haar laatste maanden niet in weerstand en alleen maar verdriet te laten zijn... maar het hielp niets.. ze is de klap niet te boven gekomen. Ze heeft ook haar rust.... en "berusting" ook niet gevonden....
23 Jun 18 by member: Dottieapple
|
Enorm pijnlijk voor jou ook. We willen allemaal zo graag goed doen en helpen, maar als onze dierbaren het niet toelaten, voelen we ons zo enorm machteloos. Zeker nu het allemaal nog zo vers is, staan die herinneringen en de pijn van haar (en jou) je nog levendig bij. En mss zal je het ook wel nooit helemaal vergeten, maar de scherpte zal er wel vanaf gaan, met de tijd. <3
23 Jun 18 by member: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dottieapple's weight history
|