Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
105.8 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2018:
|
1141 kcal
|
Fat: 34.17g | Prot: 78.89g | Carb: 136.13g.
Breakfast: RASA Сыр Light 20%, Магнит Слива, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Зефир, Банан, Пятерочка Сливы, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Яичный Белок, Салат Айсберг, Зеленая Фасоль (Замороженная), Бондюэль Корнишоны Маринованные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina♡Frost's weight history
|