|
mah? sarà tutta ritenzione idrica? possibile sti cambi di peso?
|
178.6 lb
Lost so far: 75.0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2018:
|
2599 kcal
|
Fat: 74.43g | Prot: 298.35g | Carb: 195.71g.
Breakfast: Biotech USA Zero Bar, Milbona Skyr Fragola, Banana, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Burro di Arachidi. Lunch: Milbona Quark Magro, Milbona Fiocchi di Latte Light, Tonno in Olio (in Scatola), Pomodori. Dinner: Milbona Quark Magro, Ponti Aceto di Mele, Lattuga, Pomodori, Milbona Fiocchi di Latte Light, Tonno in Olio (in Scatola). Snacks/Other: Burro di Arachidi, Banana. more...
|
|
1977 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours and 33 minutes, Sleeping - 7 hours and 27 minutes. more...
|
losing 19.3 lb a week
|
 Comments
Se sono liquidi si , puoi variare velocemente anche di 2 kg.. ovviamente per calare di massa grassa occorre più tempo ma i liquidi puoi assumerli subito in grandi quantità come perderli .. in ogni caso è il primo step prima di perdere grasso 😊
27 May 18 by member: Georgette95
|
Ciao Luca.. Penso proprio di si ... Anche a me capita... Un giorno aumento e quello dopo perdo più di quello ripreso...
27 May 18 by member: Lizzy7760
|
mi è successa la stessa cosa! ieri pesavo un chilo di più e oggi sono tornata nella norma. ho notato che nella tabella dei nutrienti, questa settimana avevo mangiato gli alimenti con troppo sodio...
27 May 18 by member: DadaKGB☯️
|
non e' normale,sicura che la bilancia sia precisa?
27 May 18 by member: marco7x
|
A me succede ogni qual volta il giorno prima pranzo o cena fuori...ho circa 2 kg in più...credo sia ritenzione idrica...
27 May 18 by member: Francesca Lucafo
|
a me capita spesso ultimamente, una settimana sto a -400gr e la settimana dopo prendo 1.2kg...liquidi, stagione calda, ormoni boh 😅
27 May 18 by member: RooNF
|
assolutamente si la ritenzione idrica fa questi sbalzi di peso, dovuto anche molto dallo stress, ieri per dire ero gonfissimo di acqua..
28 May 18 by member: Raf2121
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lucaravelli's weight history
|