Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
126.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2018:
|
1514 kcal
|
Fat: 70.17g | Prot: 137.59g | Carb: 91.41g.
Breakfast: Пышминские Яйца Куриные, Peroni Мёд-Суфле, Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Сахар, Манная Крупа, Nature's Energy Crunchy Peanut Butter, Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташковое Мороженое, Тёма Молоко 3,2%, Першинский Творог 1,8%. Lunch: Пышминские Яйца Куриные, Макфа Гречка, Правильное Решение Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Dinner: Помидоры, Пекинская Капуста, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Snacks/Other: O'Green Арахис Натуральный, Домик в деревне Молоко 3,5%, VPLab Nutrition Протеин, Окей Груша Конференс, Магнит Апельсин, Мир Сухофруктов Кешью. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Зими's weight history
|