Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
181.4 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 58.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2018:
|
1916 kcal
|
Fat: 103.01g | Prot: 56.58g | Carb: 197.91g.
Breakfast: Русский Шоколад Шоколад Черный Пористый, Жареное Яйцо, Чай с Молоком. Lunch: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Яшкино Вафли Шоколадные, Белый Хлеб, Тушеные Овощи. Dinner: Ранчо Заправка для Салата, Растительное Масло, Самбери Салат Сырно-Морковный, Капуста Белокочанная, Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Яйцо Куриное, Макфа Вермишель. Snacks/Other: Тушеные Овощи. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Malika)'s weight history
|