|
So gestern nochmal ausgerastet.
Heute Zucker Entzug und dann wieder UHU
|
226.4 lb
Lost so far: 80.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2018:
|
4994 kcal
|
Fat: 174.84g | Prot: 199.47g | Carb: 650.89g.
Lunch: Walnüsse, Milbona H-Milch 1,5% Fett, ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate. Dinner: Haribo Skipper Mix, Nestle Nuts, Pizzabrötchen, Pizza Selbstgemacht, Coppenrath & Wiese Kleiner Augenblick Himbeer-Mascarpone, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen), Maredo Rumpsteak (250g). more...
|
gaining 30.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
arambow89's weight history
|