Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
124.3 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 May 2018:
|
1772 kcal
|
Fat: 53.88g | Prot: 173.81g | Carb: 149.70g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лидкон Овсянка Геркулес, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Dinner: Беларусь Сыр Маасдам, Zorka Сыр Мягкий Адыгейский Легкий. Snacks/Other: Слодыч Печенье Мариэрта, Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный, Сгущенка, Сгущенка, Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный, Zorka Сыр Мягкий Адыгейский Легкий, Слодыч Печенье Затяжное Мариэрта. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastacia1987's weight history
|