Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
|
125.4 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 May 2018:
|
1756 kcal
|
Fat: 47.43g | Prot: 140.07g | Carb: 196.75g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лидкон Овсянка Геркулес, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Картофель Отварной. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Авокадо Авокадо, Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный, Сгущенка. Snacks/Other: Магнит Банан, Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный, Сгущенка, Zorka Сыр Мягкий Адыгейский Легкий, Слодыч Печенье Мариэрта. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastacia1987's weight history
|