Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
121.0 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 April 2018:
|
1285 kcal
|
Fat: 30.58g | Prot: 106.43g | Carb: 152.06g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Запеканка с изюмом и ягодами, Куриное Филе. Dinner: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Княгинино Кефир Обезжиренный, Морковь. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалём. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bomavl's weight history
|