|
это 🤣😂 обезвоживание,🍷🍾
|
181.4 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2018:
|
1161 kcal
|
Fat: 42.72g | Prot: 46.59g | Carb: 154.97g.
Breakfast: Оливковое Масло, Укроп, Петрушка, Пятерочка Лук Репчатый, Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло. Lunch: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Простоквашино Сметана 15%, Щи Кислые. Dinner: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Кефир 1%, Капучино, Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nataliya1973's weight history
|