|
-100гр за неделю, просто супер🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
|
130.3 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 December 2017:
|
1053 kcal
|
Fat: 29.13g | Prot: 37.84g | Carb: 164.36g.
Breakfast: Киндер Сюрприз, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкуснотеево Творог 0,5%, Мандарины, Сахар, Избенка Йогурт Славянский 2,5%. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо, Яблоки Бабушки Смит. Dinner: Ролл с Авокадо. Snacks/Other: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
 Comments
ну можно и положительное найти, ну не плюс же 🤔🤔🤔🤔
02 Dec 17 by member: kotofeika52302
|
Ну плюс нереально чтоб был, ибо я строго контролировала питание. Но 100гр это, конечно, фейл;( Хотя у меня и в прошлый раз на отметке 59 вес долго стоял, так что терплю
03 Dec 17 by member: wonder_julia
|
терпи, у меня 2 раза стоял на месте, потом резко шел вниз, как контрольные точки у организма
03 Dec 17 by member: kotofeika52302
|
03 Dec 17 by member: wonder_julia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
wonder_julia's weight history
|