tatyanatany's Journal, 08 October 2017

а что латте реально такой калорийный? 😦
210.1 lb Lost so far: 13.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 08 October 2017:
1352 kcal Fat: 55.30g | Prot: 76.50g | Carb: 138.48g.   Breakfast: Яйцо, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Российский, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Салат с Фасолью, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль. Dinner: Biovela Окорочка Куриные в Желе. Snacks/Other: Кофе Латте, Овсяное Печенье ПП, Мёд. more...
steady weight

2 Supporters    Support   

Comments 
такой - это какой? 
08 Oct 17 by member: Loki123
135 ккл! 
08 Oct 17 by member: tatyanatany
Без сахара  
08 Oct 17 by member: tatyanatany
И что, это много? 
08 Oct 17 by member: Loki123
Да, там густые сливки сверху наносят или вообще , крем - сливки для ускорения процесса ) Смотря какое заведение делает.. 
08 Oct 17 by member: APRILEA
в латте нет сливок же. Там молоко и пена молочная 
08 Oct 17 by member: Loki123
Loki123, Оке, я тут больше ни с кем не спорю..)) Если все здесь и так все знают !)  
08 Oct 17 by member: APRILEA
Смотрите, латте-это 3/4 молока. В общем-то, в зависимости от объёма так и получается, сами посчитайте 
08 Oct 17 by member: Ksundra
135 - это еще мало насчитали. Да, латте калорийная штука, если еще какие-то топпинги сверху, то вообще 
09 Oct 17 by member: Windezzz
Да это я уже позже сообразила,что там молоко голимое, от этого и ккл! ) зато вкусно) можно иногда) 
09 Oct 17 by member: tatyanatany

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



tatyanatany's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.