Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2017
|
119.0 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 September 2017:
|
1406 kcal
|
Fat: 63.86g | Prot: 70.25g | Carb: 147.37g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Президент Творог Классический 0,2%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Какао, Петрушка, Яблоко, Махариши Гресини с Кунжутом, Помидоры, Вареное Яйцо, Ашан Шоколад Темный с Миндалем Noir Amandes. Dinner: Сахар, Вареное Яйцо, Ашан Шоколад Темный с Миндалем Noir Amandes, Махариши Гресини с Кунжутом, Грецкие Орехи, Яблоко. more...
|
|
1632 kcal
|
Activities & Exercise:
Восточные танцы - 2 hours, Стрипданс - 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
beglanka's weight history
|