Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2017
|
115.1 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 September 2017:
|
1901 kcal
|
Fat: 112.80g | Prot: 82.66g | Carb: 92.38g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Nordic Овсянка с Отрубями, Арахисовая Паста. Lunch: Огурец (без Кожуры), Арахисовая Паста, Творог 5%, Яйцо, Помидоры. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Бабкины Семечки Семечки, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Кофе, Авокадо, Челны Хлеб Хлеб Камский. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
291187's weight history
|