Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2017
|
135.1 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 September 2017:
|
1352 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 80.71g | Carb: 148.17g.
Breakfast: Данон Творожный Клубника Земляника, Данон Творожный Груша и Банан. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Магнит Набор для Салата Крабовый с Капустой. Dinner: Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Скатерть-самобранка Грибное Лукошко, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Heineken Пиво Безалкогольное, Сухогруз Кальмары Сушеные. Snacks/Other: Банан. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bomavl's weight history
|