Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2017
|
127.2 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2017:
|
1381 kcal
|
Fat: 56.38g | Prot: 141.83g | Carb: 76.56g.
Breakfast: Тёма Молоко 3,2%, Яйцо, Овсяная Крупа. Lunch: Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Огурец, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Черешня, Орехи Кешью, Куриные Грудки (Запеченые), Груша. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
genadiy's weight history
|