Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2017
|
157.9 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 36.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 June 2017:
|
1842 kcal
|
Fat: 95.84g | Prot: 62.06g | Carb: 184.63g.
Breakfast: Избенка Запеканка Творожная, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай, Чай, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Помидоры, Яичный Омлет. Lunch: Избенка Запеканка Творожная, Чай, Черешня, Чай, Макдоналдс Соус Сырный, Ашан Драники Картофельные. Dinner: Сосиска в Тесте, Сахар, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый. more...
|
|
1928 kcal
|
Activities & Exercise:
Running - 6/mph - 3 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 13 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ярада's weight history
|