Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2017
|
199.5 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2017:
|
1713 kcal
|
Fat: 100.08g | Prot: 105.03g | Carb: 110.72g.
Breakfast: Красные Помидоры, Простоквашино Творог 0,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Морковь, Говядина Тушеная. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Груша, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Болгарский Перец, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Надежда Сыр Плавленный, Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
angeli_ka's weight history
|