Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2017
|
167.3 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2017:
|
1491 kcal
|
Fat: 73.76g | Prot: 57.25g | Carb: 148.73g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Табрис Пельмени с Индейкой. Lunch: У Палыча Осетинский Пирог с Мясом и Капустой, Сало, Виктория Хлеб Гречневый. Dinner: Рублевский МПЗ Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Snacks/Other: Лаваш, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
losing 2.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Magnatka's weight history
|