Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2017
|
118.6 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2017:
|
1744 kcal
|
Fat: 101.91g | Prot: 92.89g | Carb: 82.65g.
Breakfast: Дымов Сосиска Баварская, Жареное Яйцо, Капучино. Lunch: Рыба Копченая, Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная, Картошка Тушеная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Вино Красное Сухое, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Snacks/Other: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рыба в Кляре, Greenfield Чай Черный. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Иришка9's weight history
|