Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2017
|
137.8 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2017:
|
1517 kcal
|
Fat: 65.02g | Prot: 92.96g | Carb: 142.33g.
Breakfast: Авокадо, Самотлор Хлеб Булочки Диетические, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Кулич Пасхальный, Лук, Морковь, Бахетле Лапша Яичная Домашняя, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Соевый Соус, Сметана, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Квартет Бананы в Шоколаде, Орехи в Шоколаде. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nata€'s weight history
|