|
капуста квашеная с морковкой теперь я ее ем.
|
157.2 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 January 2017:
|
859 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 38.55g | Carb: 84.52g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Печень Трески. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Плов с Курицей, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка. Dinner: Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Квашеная Капуста, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
|
1830 kcal
|
Activities & Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
Завтра тоже к маман за капусточкой пойду😋
31 Jan 17 by member: AnutkaBu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
masha-mms's weight history
|