masha-mms's Journal, 24 January 2017

грудь 95
талия 87
живот 100
бедра 103
попа 105

157.0 lb Lost so far: 6.2 lb.    Still to go: 18.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

641 kcal

Fat: 22.18g | Prot: 29.39g | Carb: 80.28g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Адыгейский, Яшкино Пряники Мятные. Lunch: Суп из Говядины. Dinner: Суп из Говядины, Окей Морковка по Корейски. Snacks/Other: Сыр Адыгейский, Яблоко Желтое. more...

1840 kcal

Activities & Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 34 minutes, Resting - 15 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...