VerWolf's Journal, 27 May 2016

Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2016
250.4 lb Lost so far: 11.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 27 May 2016:
4806 kcal Fat: 120.51g | Prot: 128.29g | Carb: 399.14g.   Breakfast: Аквамарин Килька в Томатном Соусе, Яблоко, Помидоры, Чай с Лимоном, Нектарины, Кофе. Lunch: Веселый Молочник Кефир 1%, Домик в деревне Творог 5,5%. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы, Сыр Косичка, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Сибирская корона Пиво. more...
2843 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 15 minutes, Shopping - 20 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes. more...
gaining 12.3 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



VerWolf's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.