Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2016
|
138.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2016:
|
1166 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 93.85g | Carb: 95.95g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное, Кунжутное Масло, Clever Сушки Челночок, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Зеленое, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Звезды Востока Козинаки Кунжутные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
almura's weight history
|