Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2016
|
144.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2016:
|
1539 kcal
|
Fat: 41.56g | Prot: 67.27g | Carb: 225.14g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Верес Кабачковая Икра, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Подсолнечное Масло, Картошка Печеная, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Банан. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
almura's weight history
|