Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2015
|
146.2 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 December 2015:
|
2739 kcal
|
Fat: 102.85g | Prot: 163.31g | Carb: 284.48g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Коломенское Батон Нарезной, Оладьи на Кефире. Lunch: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Куриная Печень, Картофельное Пюре. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Other: Банан, Печень Трески, Коломенское Батон Нарезной, Полет Миндальное Печенье, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
|
1615 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sladkiyzefirka's weight history
|