Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
141.1 lb
Lost so far: 70.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 September 2024:
|
1568 kcal
|
Fat: 67.54g | Prot: 95.80g | Carb: 139.25g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер, Harry's Хлеб Тостовый, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Хайнц Карри-Манго Соус для Курицы, Полет Пряники Мятные, Умалат Сыр Сулугуни, Царь Тесто Слоеное Бездрожжевое, Мясо Индейки. Dinner: Пятерочка Сочень с Творогом, Smekalka Запеканка из Капусты. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helena.elena's weight history
|