Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
124.1 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2024:
|
1071 kcal
|
Fat: 27.81g | Prot: 42.71g | Carb: 171.62g.
Breakfast: Бабушкина шарлотка, Сливы. Lunch: Слобода Масло , Селяночка Мука Пшеничная , Приготовленная Морковь, Куриная Печень, Макфа Спагетти. Dinner: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Дыня, Сливы. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anytka18's weight history
|