Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
103.0 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 July 2024:
|
808 kcal
|
Fat: 33.55g | Prot: 46.15g | Carb: 80.02g.
Dinner: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Огурец (с Кожурой), Landers Сыр Сулугуни, Каравай Ролл Пшеничный, Яйцо Куриное, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Свежее Завтра Творог 1,8%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
angelanallol's weight history
|