|
Tatilden kilo almadan hatta vererek dönmenin mutluluğunu yaşıyorum☝️ 🤩😘😍💕🩷🥰💫☝️
|
137.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 July 2024:
|
670 kcal
|
Fat: 38.29g | Prot: 37.95g | Carb: 40.42g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Kahve (Demlenmiş), Uno Çok Tahıllı Ekmek, Doğal Peynir, Kahve (Demlenmiş), Migros Mayonez, Migros Filtre Kahve. Lunch: Nohutlu Salata, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Dinner: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Basmati Pilav. more...
|
losing 1.6 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
invisible guest's weight history
|